lunes, 1 de noviembre de 2010

Buen balance la ultima semana de Octubre.

Pues si, no ha estado mal. He entrenado más o menos lo que quería.

El martes tocó salir por el polígono de Torrejón - San Fernando un par de horitas.
Miércoles, gimnasio.
El jueves, otro par de horitas por la casa de campo.
Y el viernes, gimnasio otra vez.
El sábado tocó limpieza en casa.

El domingo, salí con Marian otro par de horas  con la MTB por los alrededores de Ávila, por la senda campo Azalvaro.
Y hoy lunes, 3 horitas de carretera, fondo por la zona este de Madrid, un par de horas con Marian, y otra horita solo.

Ya van dos meses de PreTemporada. Ahora me toca valorar si ya he hecho lo suficiente, y empezar con el primer bloque pre-competitivo, ó alargar entre 2 y 4 semanas esta pretemporada, pero metiendo ya algunos ritmos más altos.

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